Kostenloser online Vortrag: Gut Schlafen und Regenerieren
12.07.2021 18:30-19:30Uhr
Gut Schlafen. 13 Tipps für den optimalen Schlafplatz und gute Regeneration.
Wir benötigen guten Schlaf um unseren Alltag zu meistern. Gerade in der jetzigen Zeit es regenerativer Schlaf umso wichtiger. Wir brauchen viel Energie und wir brauchen vor allem ein Immunsystem, das uns optimal schützt. Aus diesem Grund mache ich diesen kostenlosen Vortrag, so dass möglichst viele wichtige Informationen darüber bekommen, was den Schlaf beeinflusst und wie man erholsamen Schlaf begünstigen kann.
Damit das Schlafen besser gelingt, gebe ich in diesem Vortrag wertvolle Tipps, was Du für Dich und Deine Familie tun kannst, um die Nächte ruhiger und erholsamer zu gestalten.
Das wird unter anderem vorgestellt:
- was ist bei der Einrichtung zu beachten?
- was lehrt uns Feng Shui?
- worauf ist beim Nachtlicht zu achten?
- wie kann man Strahlung (WLAN, Funktelefone, Handys, Babyphone,...) reduzieren?
- wie wichtig sind Rituale vor dem zu Bett gehen?
- was kann der Grund sein, wenn man immer zur gleichen Zeit aufwacht?
- welche Rolle spielen Hormone?
- was empfehlen Schlaflabore?
- und vieles mehr.
OnlineWorkshop: Wie Du Deine Intuition, Dein Bauchgefühl fragen kannst und klare Antworten bekommst.
17.07.2021 09:00-12:00Uhr
weitere Termine: 11.09.21, 09.10.21 und 06.11.21, immer von 09:00-12:00Uhr.
Wie man Antworten der eigenen Intuition erhält, Blockaden bei sich oder anderen & die dafür passende Lösung findet.
Nach diesem Workshop kannst Du:
- Antworten erhalten, die Dir eigentlich keiner beantworten kann
- Kontakt zu Deiner Intuition herstellen und lernen wie Du Antworten erhältst
- Für Dich, Dein Kind oder Dein Tier förderliche Lebensmittel ermitteln
- Für Dich passende Kosmetika und Pflegeprodukte ermitteln
- Ermitteln, wie erholsam Dein Schlafplatz, der Deiner Kinder oder Deines Tiers ist
- die richtigen Entscheidungen treffen (z.B. auch für Deine Kinder oder Tiere)