Als „Präbiotika“ (von prä=vor und bios=Leben) werden unverdauliche Kohlenhydrate (Ballaststoffe) bezeichnet, die gezielt Aktivität und Wachstum der Bakterien im Darm …

Ich habe hier nur die Probiotika ausgewählt, die basisch verstoffwechselt werden. Bei meinen Kunden ist nämlich im Zusammenhang mit diesem …

Diese Meditation soll das Öffnen, Reinigen und Ausgleichen der 7 Hauptchakren unterstützen. Die sieben Hauptchakren sind: Wurzel-, Sakral-, Solarplexus-, Herz-, …

Diese Übung hat den Sinn zu lernen, dass es sich lohnen kann, mal so gar nicht mit dem Kopf zu …

Zu Übung 1: Iss, worauf Du bock hast, aus der Reihe „5 Übungen, um Deine Intuition zu schulen“. In diesem …